- apette.pl
- Kurczak z kiełkami
Kurczak z kiełkami
Składniki
- filety z kurczaka 2 szt
- cukinia 1 szt
- brokuły 10 dag
- bulion 5 łyżek
- sos sojowy 2 łyżki
- kiełki 20 dag
- pomidory 4 szt
- olej
- sól
- pieprz
Sposób przyrządzenia
Brokuły dzielimy, cukinie kroimy w plasterki, pomidory w paski. Mięso kroimy w kostkę, oprószamy solą i pieprzem i obsmażamy. Dodajemy do mięsa pokrojone brokuły i cukinie, smażymy na średnim ogniu, stale mieszając, aż warzywa będą miękkie i chrupkie. Wlewamy bulion, sos sojowy i dusimy około 10 minut. Dodajemy pomidory i kiełki. Mieszamy i nakładamy na talerze.
Ten przepis ma w ulubionych 1 osób, dodaj i Ty
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 45 min
Czas przygotowania: 45 min
Ile porcji: 4
Wyświetlenia: 682
Data dodania: 2010-06-08
Zdjęcia
Dodaj do: 
Komentarze
Do przepisu na: Kurczak z kiełkami
2010-06-08 11:09:40
Zdrowe, smaczne i pożywne danie.Jego przygotowanie zajmuje mało czasu.Naprawdę polecam.
Dodaj komentarz
Najnowsze przepisy
Najpopularniejsze przepisy
Przepisy - apette.pl 2008-2013r. Wszelkie prawa zastrzeżone.